¿Estás preparando el biberón de tu bebé de forma segura? Esto debes saber

Imagínate dándole a tu bebé un biberón que parece perfecto, pero que lleva bacterias invisibles. Eso pasa cuando saltamos pasos sin saberlo. Primero, lávate bien las manos y esteriliza el biberón y la tetina antes del primer uso. El sistema inmune de un bebé de cero a seis meses es muy débil y no puede defenderse solo. El agua es clave. Hiérvela y deja que se enfríe hasta unos 70 grados. Esa temperatura elimina una bacteria llamada Cronobacter, que puede esconderse en la fórmula en polvo. Ahora mide así: primero el agua, luego el polvo. Una medida rasa, sin comprimir, por cada 30 mililitros. Agita suavemente y enfría el biberón bajo agua fría hasta que esté tibio. Compruébalo vertiendo unas gotas en tu muñeca. Regla final: si el biberón lleva más de dos horas fuera, o el bebé no lo terminó, deséchalo. Media medida de más o de menos puede afectar la nutrición o la hidratación de tu bebé sin ningún síntoma visible. La precisión no es exageración, es protección real.